Resep: Di RumahTumis Pare plus teri (tidak pahit + sebagai ASI booster)

**Resep: Di RumahTumis Pare plus teri (tidak pahit + sebagai ASI booster) ** Delicious, fresh and tasty.

Tumis Pare plus teri (tidak pahit + sebagai ASI booster).

You can have Tumis Pare plus teri (tidak pahit + sebagai ASI booster) using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Tumis Pare plus teri (tidak pahit + sebagai ASI booster)

1. Prepare 2 buah of pare.

2. Prepare 100-150 gram of teri.

3. You need of Bumbu halus.

4. Prepare 5 buah of cabai merah keriting.

5. It’s 3 buah of cabai merah besar.

6. Prepare 4 siung of bawang merah.

7. Prepare 4 siung of bawang putih.

8. Prepare of Bahan tambahan.

9. Prepare of Garam.

10. Prepare of Penyedap (optional).

11. It’s of Gula putih/gula pasir.

Tumis Pare plus teri (tidak pahit + sebagai ASI booster) instructions

1. Belah dua pare, buang bisinya (bisa dengan di kerok pakai sendok makan), iris jangan terlalu tipis. cuci bersih, taburi 1 SDM garam, di remet2/dibejek2 tp jangan sampai hancur, cuci bersih, ulangi langkah tersebut 1x…tetapi diamkan 5menit, baru dbilas.

2. Cuci teri (bebas ya mau pakai teri apa saja, sesuai selera).. goreng teri sampai harum, tiriskan.

3. Tumis bumbu halus sampai harum, masukkan pare dan teri, aduk sampai rata tambahkan gula pasir, penyedap, dan sedikit air. Aduk sampai rata tes rasa tutup sebentar matang dan sajikan..